STLiNE浜田山店

完全個室のパーソナルジム

STRETCH × TRAINING

ゆるめて、鍛えて、整える。

あなたの身体に、
しなやかな強さを。

浜田山駅 徒歩6分映像はイメージです
GRAND OPENING

2026年10月
オープン予定

浜田山で、
STLiNEが選ばれる理由

トレーナーが身体を支えながら行うパーソナルストレッチの様子

ゆるめてから、鍛える。

その日の身体に合わせ、ストレッチとトレーニングを組み合わせます。

完成イメージ:浜田山店の完全個室トレーニングスペース完成イメージ

自分に集中できる、完全個室。

周りの目を気にせず、トレーナーと一緒に自分の身体と向き合えます。

トレーナーが隣でフォームを確認するマンツーマン指導の様子

一人ひとりに、合わせた指導。

目的と体力に合わせて、フォームや負荷を調整。無理のない身体づくりに伴走します。

続けやすい料金
月2回 16,000円〜(税込)
手ぶらでOK
ウェア・タオル・お水・シューズをご用意
平日22時まで営業
平日9:00〜22:00/土日祝9:00〜19:00
お子様連れOK
完全個室で、自分の時間を大切に

内装は完成予想図です。実際の内装・設備と異なる場合があります。人物が写る写真はブランド共通のイメージであり、浜田山店で撮影したものではありません。

目的に合わせて、
整え方を選べます

あなたのお悩みに合わせて、ストレッチ×トレーニングの組み立てをご提案します。 当てはまるものから、お気軽にご相談ください。

肩こり・腰痛・姿勢改善

デスクワークで固まった身体を、ゆるめてから鍛える。痛みや不調の根本にアプローチします。

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ダイエット・ボディメイク

ダイエット&ボディメイクのセットプランには食事管理が含まれ、その他のプランでも月33,000円のオプションで追加可能。無理なく続く習慣づくりに伴走します。

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運動初心者・体力づくり

月2回から、個室で人目を気にせずスタート。「いきなりジムは不安」という方も安心です。

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産後・子育て中の身体ケア

お子様連れOK。姿勢・骨盤まわりのお悩みも相談しやすい、マンツーマン指導。

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身体の硬さ・疲労感の改善

300時間の育成研修で学びを重ねたトレーナーが、可動域から整えてコンディションを底上げ。

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Method

ゆるめて、鍛えて、整える。
STLiNE式メソッド。

まずストレッチでゆるめ、可動域を広げてから鍛える。最後に変化を確認して整える—— この3ステップで、効率的かつ安全にカラダを変えていきます。

Stretch

ゆるめる
コンディショニング

300時間の育成研修で学びを重ねたトレーナーが、その日の状態に合わせてストレッチ。筋肉の緊張をゆるめ、関節の可動域を広げて、鍛えるための準備を整えます。

Training

鍛える
オーダーメイド

ゆるめた状態なら、正しいフォームでより深い刺激を届けられます。一人ひとりの目標に合わせたプログラムで、ケガを防ぎながら理想のカラダへ導きます。

Feedback

整える
フィードバック

毎回の変化を一緒に確認し、次回への通い方やセルフケアをご提案。「気持ちいい」と「変わる」を両立しながら、無理なく続けられます。

自分に合う通い方を、
まずは初回体験で確かめてみませんか。

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あなたの目標に寄り添うトレーナー

資格取得に向けた学習・ストレッチ技術・実践研修を含む、300時間の育成研修で指導の土台をつくります。

トレーナー NAOTO
パーソナルトレーナー
NAOTO
得意分野
ボディメイクトレーニング指導
受賞歴
  • 2022 FWJ North Japan Championships 出場
  • 2023 FWJ Beef Sasaki Japan Classic 出場

料金プラン

月2回プラン

LIGHT
¥16,000(税込) / 月

まずは身体を整える習慣を作りたい方に

  • ストレッチ + トレーニング
  • 1回約50分
  • 完全個室マンツーマン
  • 手ぶらでOK

月8回プラン

PREMIUM
¥56,000(税込) / 月

短期集中で変化を出したい方に

  • ストレッチ + トレーニング
  • 1回約50分
  • 完全個室マンツーマン
  • 手ぶらでOK

初回体験で、まず
身体の状態をチェック

「自分に合うか分からない」まずはそこから。カウンセリングと姿勢チェックで現状を見える化し、 あなたに合った通い方をご提案します。体験だけのご利用でも大丈夫です。

所要時間

約50分

カウンセリング込みでじっくり。

料金

初回体験の料金はお問い合わせください。

キャンペーンの内容・適用条件は、ページ内の最新のキャンペーン案内をご確認ください。

持ち物

手ぶらでOK

ウェア・タオル・お水・シューズまで無料でご用意。お仕事帰りでも手ぶらで。

当日の内容
  • カウンセリング(お悩み・目標のヒアリング)
  • 姿勢・身体の状態チェック
  • コンディショニングストレッチ
  • 体験トレーニング
  • あなたに合う通い方のご提案
  • 運動初心者歓迎
  • 体験だけでもOK
  • 無理な勧誘はしません
  • 納得いただいてからご案内
  • LINEから簡単予約
ACCESS

浜田山駅から
徒歩6分。

店舗名
STLiNE 浜田山店
住所
〒168-0072
東京都杉並区高井戸東3-36-15 ボナールふじ103号室B
最寄駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩6分
営業時間
平日 9:00〜22:00
土日祝 9:00〜19:00

高井戸・西永福・富士見ヶ丘・永福町エリアからも通いやすい、杉並区高井戸東の好立地。駐輪場あり(駐車場は近隣パーキング)。

FAQ

よくあるご質問

初心者ですが大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。運動が初めての方でも安心して始められます。完全個室マンツーマンで、トレーナーがあなたの体力レベルに合わせて丁寧に指導しますので、無理なくスタートできます。

どんな服装で行けばいいですか?

ウェア・タオル・お水・シューズまで、すべて無料でレンタル・ご提供しております。お仕事帰りでも、手ぶらでお越しいただけます。

1回の所要時間はどれくらいですか?

1回のセッションは約50分です。初回体験も、カウンセリング・姿勢チェック・通い方のご提案を含めて約50分を予定しています。

初回体験では何ができますか?

初回体験では、カウンセリング、姿勢分析、ストレッチ+トレーニングのお試しセッションを約50分間ご体験いただけます。実際のメソッドを試した上で、ご納得いただいた方のみご入会いただけます。

食事指導もしてもらえますか?

はい。食事管理はダイエット&ボディメイクのセットプランに含まれます。月額・ボディメンテナンスなどその他のプランでは、月33,000円(税込)のオプションとして追加できます。

まずは初回体験で
身体をチェック

  • 初回体験
  • 料金プランをご案内
  • 約50分
  • 手ぶらOK
  • 体験だけでもOK
  • 無理な勧誘なし

姿勢・身体の状態を確認しながら、あなたに最適な通い方をご提案します。お気軽にどうぞ。

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